Terapia de pareja online: soluciones para fortalecer tu relación desde casa
Las relaciones de pareja atraviesan diferentes etapas y desafíos que, en ocasiones, pueden generar tensiones, conflictos o distanciamiento. Cuando los problemas se acumulan o la comunicación falla, buscar ayuda profesional [...]
Mobbing o acoso laboral: qué es, cómo identificarlo y qué hacer
El mobbing, también conocido como acoso laboral, es una forma de violencia psicológica que puede ocurrir en el entorno de trabajo. Consiste en comportamientos continuos de hostigamiento hacia un empleado, [...]
Sexóloga online: qué debes saber cuando buscas terapia profesional
La salud sexual es una parte fundamental del bienestar general, y buscar apoyo profesional cuando hay dificultades en este ámbito es un paso valiente y transformador. En los últimos años, [...]
Qué son y cómo tratar los trastornos de la alimentación
Los trastornos de la alimentación son afecciones graves que afectan tanto la salud física como la salud mental de quienes los padecen. Se caracterizan por patrones alterados en la ingesta [...]
ACOSO VECINAL O BLOCKING
¿SUFRE O HA SUFRIDO ACOSO VECINAL? ¿REALMENTE EXISTE? La personas malas existen, tal como señala Iñaki Piñuel uno de los psicólogos que más ha estudiado las formas de maltrato como [...]
EL EJERCICIO… PARA TODO EL AÑO. EJERCICIO Y SALUD MENTAL
La Organización Mundial de la Salud (OMS), en su definición de salud, establecía que esta es el estado de perfecto bienestar físico, psíquico y social, y no sólo la ausencia [...]